第27章 咏春
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秦战面前出现了一个光人,看大小高矮应该是跟他本人一样,能分出前后左右,但分不出模样。 好奇的伸手捅捅这家伙,没有任何质感,就是只投影,这能干啥? “系统,你是打算放段视频给咱学习?”秦战问道。 系统没搭理他,只是光人突然一动,吓的老秦一跳三尺高。 这玩意儿原本双腿并拢,双臂自然下垂,与军训时站军姿差不多,略放松一点。 这会儿它双脚并拢,先以脚掌为圆心、足跟向两边撇开,又以足跟为圆心、脚掌向外旋转,最后再次以脚掌为圆心、足跟向两边撇开,然后脚尖内顶、膝盖微曲外扣,同时双臂沿肋侧上提,双手呈拳、掌心向上直至心口下部,腰板笔直。 秦战没学过武术,但这个姿势他还是认得出来,这是“二字钳羊马”,当然,也有叫“二字钳阳马”的,是咏春拳的基础桩功。 “请宿主按虚拟人动作学习。” 老秦依言照做,刚刚撇开双脚、打开膝盖,他就发现虚拟人对应的位置出现绿色,而其余部分则变为醒目的红色,不用细看都能清楚的显示出哪个位置没做到位。 有点儿意思! 秦战一点一点的调整着身体,很快虚拟人大部分身体都被绿色覆盖,剩余部分的红色更加鲜明刺眼。顾不上吐槽虚拟人一脑袋的原谅色,他细细的观察、调整。 老秦发现做到全无红色并不容易。 看提示脚掌打开的略大了点儿,于是微微收回,结果脚是变成绿色了、可因为他的动作,腿部又出现了几道红光;好不容易把腰部以下调整利索,抬头却发现腰不知道啥时候弯了,并且上半身栽愣着,肩膀都没端平。 就是这么简单的一个动作,又有虚拟人明确的演示和清楚的标注,可老秦硬是调整了十几分钟、累的气喘吁吁,才把姿势调整的再看不到红色。此时虚拟人微微一震,又恢复为一片白光的初始站立状态。 秦战一屁股坐在沙滩上,说不上有多累,这个基础动作跟平板支撑其实差不多,运动量并没有多大。关键是你得时刻集中注意力观察、调整,而且身体是一个整体,牵一发而动全身,让身体一丝不差的跟虚拟人重合真心不容易,平板支撑可没严格到这地步。 眼见虚拟人还站那等着,老秦招招手示意他有话要讲:“系统,非得这么严格吗?差一丝儿都不行?这我得学到猴年马月啊。” 系统回道:“入门阶段以‘练形’为主,练形是国术修炼的开端,也将贯穿国术修炼的始终。” 这意思就是咱不仅今天要练,明天也要练,甚至这辈子都得练?老秦哀嚎一声,这实在太无聊了哇! “系统啊,你说我就在这儿摆姿势,全摆对了有啥用?两年后我站一边打套标准拳法来,吓死徐某某?” “华夏武术,最重基础。形、力、技、神四法中,形是一切武学的根基,根基不牢固,发力便无法达到力量转化的效率最大化,技击时就会出现不必要的破绽,最终失去问鼎神意的资格。”系统少见的说了一大段话。 老秦心说我知道“万丈高楼平地起”,基础越扎实后期越稳固,这不是着急见着成果嘛!就靠摆姿势能出什么成果,花架子?舞术? “那我什么时候能接触实战?”他主要着急的就是这个。 “宿主完成入门阶段的修习、进入精通境界后方可接触实战。”系统回答。 我猜就是这样。老秦哀嚎:“那什么时候算完成入门阶段了啊?” “当宿主在虚拟人指导下,将咏春拳全部动作练习完毕,即正式进入入门阶段;当宿主无需虚拟人,凭借自身的条件反射将全部动作练习完毕,即完成入门阶段。” 得!没救了。想随随便便一摆手就做到跟这个虚拟人一模一样,没几年苦练想都别想。 老秦拍怕屁股起身准备继续练,随口抱怨了一句:“那你把我拽梦里干啥?就为了加练四个小时?练武都从娃娃抓起,从小就在武校摸爬滚打的科班生这么多,现在也没见着谁公开教训过老徐,我都成年了才开始接触国术,什么时候才能打的过他?” 系统微微闪烁,显然在计算老秦说的这番话。少顷,光幕上显现出一行行的文字: 已收到宿主异议,经系统评估,宿主理由成立,以宿主目前学习进度无法完成系列任务。 开始更新梦境系统功能: 新增功能1,梦境中宿主身体疲累、受伤时,可向系统申请瞬间消除所有疲惫和伤患,但已消耗的精神无法恢复。 新增功能2,当宿主正式进入入门阶段后,系统可通过电流刺激神经,使宿主产生肌肉记忆,但此记忆无法与现实完全同步,需要宿主在现实中勤加练习。” 我擦,我随口吐了个槽竟然还有意外惊喜? 老秦其实没打算要好处的,毕竟是自己想要强大、主动要求系统指明前路的,而系统指引的方向就是国术,没道理站个桩就嫌累、就哭哭唧唧的要求金手指,他只是着急了,这里又没有子鱼来开导他,所以随口碎碎念叨了一句,没想到系统还真听进去了。 看来它对完成任务的执念不是一般的大啊。 那还有什么好说的?赶紧练!练一遍之后就有系统帮助形成肌肉记忆了,咱得尽快撵上那帮科班生和武术世家的二代三代们。 秦战当即恢复严肃认真的状态,再次开马。 这次,他刚将脚掌外旋,只觉腿肚子一紧、脚掌便旋不出去。仔细想想应该是外旋的角度大了,系统在通过生物电流给予修正。如此三番之后,开马姿势架好,还未等他对照虚拟人,又觉脚跟一麻,向回调整少许,看来他刚刚扣脚太过了,系统说这种错误叫“撑马”。 接着,他感觉膝盖一跳,身体不自觉的站直少许,虽然双脚微微内扣,但膝盖与脚尖呈同一方向时,双膝却在似扣非扣间,这脚缠、膝扭的发力方式使老秦一下就感觉腿部肌肉发紧,继而将这股力量传递到腰部。 腰不自觉的挺直时,他又感觉腰眼一痛,仿佛被针扎了一下,两侧肌肉瞬间绷紧,向下与腿部力量连成一体、向上带动背阔肌一蹦,肩膀自然而然的就端平了,放在肋部的双拳也不复沉重。 老秦用看都知道,此时必然已经与虚拟人完全重合了,他不禁感叹,好一个腰马合一!! 明明就是个内八字脚,为什么要叫“二字”?因为脚尖之间的直线距离比脚跟之间的直线短,把这两道直线画出来的话,就是汉字的“二”字! 明明就是屈膝,为什么要叫“钳羊”或者“钳阳”?因为脚尖冲内、膝盖却向外似扣非扣,经这一内、一外,双腿力量交缠,正如同不倒翁肚子底下的铁块一般稳定下盘,“钳羊”指的正是这股力量,双腿一扣、羊不能行;钳阳则是指双腿之间缝隙很小,向某物攻击非但不能通过,还可能被双腿夹住。 明明站立的是个人,为什么要叫“马”?因为哺乳动物的腰部一般都很脆弱,人也是。做俯卧撑时,在肩、背上增加重量还能撑起来,一旦在腰上增加重量,很可能胳膊还有力气、腰先软了。但马不是,它的腰部、背部、腿部力量连成一片,可以轻易的承载住人类和物资,所以人类模仿马的发力方式,将全身的力量整合为一个整体,所以才叫马。 简简单单的一个开马,竟然包含了这么多的要求,从脚到膝,再至腰胯、脊背、肩、肘,没有哪两处的发力是一样的,也没有哪一处需要特别用力的,但就这么轻轻松松的把腿、腰、背的力量整合在了一起。 老秦心说幸亏咱吐了个槽啊!否则得练上多久才能自行领会到开马的发力?第一次通过虚拟人练习可没这种全身的力量都聚合在一起的感觉,那时候脚就是脚,按虚拟人的角度站好就是了,觉着脚脖子酸也只以为练武就得吃苦,哪里知道这是重心不对呢? 没有系统给的发力教导,就靠自己每天比别人多练四个小时,就能追上人家从四、五岁开始练习的基础?你怎么知道当你在梦中修炼时,你的对手就没有熬夜练习?自古武无第二,哪个打出来的赢家没付出过无数的汗水? 咬咬牙,今天必须得把整个动作练会、变成本能,听系统说后面的小念头有一百零八个动作呢,再不快点儿,单单学个动作就得一年,任务还做不做了? 好在桩功是一门拳术的基础,也是一门拳术的精华。秦战有幸在系统的帮助下,提前切身体会到了“腰马合一”的感受,以此为核心再去理解其他招式的练法,便会轻松许多。 人都有这样一种感觉,当专心投入到某一件事情中时,时间似乎就被谁偷摸的拿走了,再一抬头往往会来上这么一句:“哎呀我去!” 秦战也是这样,他正痛并快乐着。 长时间的生物电刺激让他隐隐又有了八分熟的味道,可身体一次次的被纠正、浑然一体的感受让人沉迷不已,他觉得自己对这一式基础越来越熟悉了,一种即将成功的兴奋感呼之欲出。仿佛下一次、下一次就能不用生物电刺激,随手一摆就能达到理想状态一样。 系统跟反沉迷似的叫停了他,把虚拟人散去、生物电停止,他这才忽觉头晕目眩,明白自己的精力不够支撑梦境了。 四下望去,阳光、海浪依旧美好,他随意找了片沙滩,按“归元决”摆了个姿势,来不及琢磨怎么配合呼吸和心跳,两眼一翻便沉沉睡去。黄粱梦庄周的再证巅峰