肉肉屋 - 历史小说 - 重生大明超级奶爸在线阅读 - 第421章 崩溃的西门吹雪

第421章 崩溃的西门吹雪

    江都郡主眨着眼睛说,“爹,什么是畊宏体操?”

    这可把朱标给问住了,朱标当然不能说这畊宏体操是自己以前在短视频里,看到的一个健身博主创建的体操。

    只好说:“这畊宏体操是爹看你太胖了,就查阅典籍,从东汉末年的五禽戏中得到启发,发明的减肥健美操!”

    “这是爹专门为文静发明的?”

    “是啊,这种体操不仅可以让文静减肥,身轻如燕,还可以让文静长大后变成大美女。爹查了很多医书,才找到的!爹对你好不好?”

    “嗯,好,爹爹对文静最好了!可是爹爹为什么非要允炆哥哥一起来炼?他那么瘦,和小猴子一样,而且他也不用变成大美女啊!”

    “因为这不仅可以减肥,还可以强身健体。爹希望,你和两个哥哥身体都棒棒的,将来也好让允炆就藩北平。”

    “好,爹对我们实在是太好了!”

    朱标先是教了三个孩子,先是教了三个孩子一套《本草纲目》。

    这是畊宏体操中最简单却实用的燃脂操,孩子们很快都学会了。

    这套体操倒是简单,可是贵在坚持,朱标要给孩子们做好表率,他就在前面练,让孩子们跟着学。

    本来是相安无事,这时候朱棡的儿子朱济熺来了。

    朱棡一心要住春和宫,睡太子的龙床,朱标就满足这个弟弟的愿望,就把自己的寝宫让给他。

    可是这在别人看来,却是把晋王殿下给软禁了--老朱和马秀英也是这样认为的。

    只要是不出人命,对于能提高朱标的威望,老朱是睁一只眼闭一只眼的。

    朱棡又是在马秀英的默许下,回应天的,马秀英觉得对不起朱标所以也不管这事。

    朱标不仅废黜了晋王府上上下下一百多官吏,还把老爹给软禁了,小小的的朱济熺早就没有了往日的猖狂,他内心恐惧急了--他害怕有一天一觉醒来,发现一家人被大伯父给关进了大狱。

    所以每天起来第一件事,就是来春和宫给老爹请安。

    朱标对这个侄子也是极为宽容,不仅让他自由出入春和宫,还让三个孩子一起和他玩。

    只是朱雄英和朱文静都恨透了朱棡父子,不带他玩,朱允炆从小又被吕氏教坏了,什么事都不敢和大哥争,所以也不敢和朱济熺玩耍。

    朱济熺看着朱雄英三人跳毽子操跳的挺起劲的,也跟着跳了起来。m.zwWX.ORg

    江都郡主看到他,就想到了他和三叔一起欺负她们母子三人的,就走上前说:“你走开,这是我爹给我编的健美操,你不准学!”

    “我偏要学!”

    “你要学跟你爹学去!”

    两个小家伙说着说着就打了起来,别看江都郡主比朱济熺小了两岁,可是她吃的胖,一下就把朱济熺给推倒了。

    朱济熺想到自己父子受到的委屈,眼泪水唰的一下。

    “呜哇!”

    朱标正在前面领着孩子们好好练习,听到哭声,转过头一看,原来是两个孩子打起来了。

    只见朱济熺坐在地上,眼泪不要钱一样稀里哗啦的往下流。

    朱文静却站在那里叉着腰,指着朱济熺骂道:“你一个大男人,被一个女人打哭了,羞也不羞?”

    “你和你爹都欺负人,呜呜,我去找皇爷爷评理!”

    “你去找,看皇爷爷不扒了你们父子的皮!”

    朱文静一脸凶神恶煞的样子,把朱济熺的魂都吓飞了。

    这小妮子小小年纪怎么得了?

    “朱文静怎么欺负起哥哥了?”

    “爹,这是个坏人!”

    “怎么是坏人?他也是你哥哥啊!”

    “他不是,爹不在的时候,他和三叔欺负我们,还要我们搬家!”

    “那是被小人挑唆,爹已经把那些小人给处置了,三叔和哥哥身边已经没有坏人了!给哥哥一次改过自新的机会好不好?”

    朱文静用小脑袋瓜想了想说道:“按好吧!这一次就绕了你,下一次你再敢欺负我们,把腿都给你打折。”

    朱标让孩子们练了半个时辰的畊宏体操,才让他们吃早餐。

    朱雄英、允炆和朱济熺还好,这可苦了朱文静。

    她本来就肥胖,像个大胖球一样,还没吃早餐,在院子里跟着朱标练习这毽子操,差一点没弄虚脱了。

    她抱着朱标的大腿说:“爹,不行了,我走不动了。你抱着我去用早膳吧!”

    “不行,自己走!”

    “我的腿都要断了!”

    “爹领着你慢慢走!”

    之后的几天里朱标每天早晚,都要带着孩子们一起来跳畊宏体操,江都郡主由于太胖了,所以每天中午还要加练。

    这个年代也没有音响设备,朱标为了让孩子们更好的练习,还专门组建了一只宫廷乐队,人工演唱《本草纲目》,让孩子们跟着节拍一起练。

    一开始还只是太子府的三个孩子和朱济熺练习,后来听朱标说可以让身材完美,可以助于产后身体恢复,让松弛的身体紧实。

    为了让身体早些恢复,早日重新得到太子的宠幸,常小娥也跟着炼了起来。

    后来其他宫里的皇子和公主听说,也来到太子宫跟着大哥一起练习《本草纲目》。

    和朱标的后宫冷冷清清不同,老朱的后宫还是有很多人的,像杨妃生下皇十二子朱权之后,身体发福,肌肉松弛,所以老朱就很少来了。

    为了重新获得老朱的宠幸,什么方法都用了。

    听说这畊宏体操管用,也跟着练习起来。

    只是她们在后宫自己偷偷练,断然不敢进东宫学。

    到最后,马秀英也跟着学了起来,广场舞从来不都是大妈的专利,虽然马秀英也算是大妈了。

    自称马秀英生下安庆公主之后,老朱虽然恩宠有加,但很少再召幸马秀英了。

    马秀英也是贤惠,也不争风吃醋,每日处理好她宫中的事物之外就是召集一些贵妇们喝酒打牌。

    闲杂也有多了一个相貌,在宫里跳广场舞。

    消息传到万梅山庄西门吹雪那里,差一点没有气死:我给你留时间,是为了让你进可能的感受那死神降临的恐惧,不是让你花天酒地,其乐融融。

    他当即就第二次来到春和宫,真好看到了怀有子嗣的纪晓芙。

    纪晓芙因为怀孕,所以朱标不让她跳畊宏体操,正在家中闲坐,没有想到锅却从天上来了--一个长发飘飘,快如鬼魅的人拿着长剑来到自己面前。

    “啊···”纪晓芙刚要喊人,只见一柄寒光闪闪的宝剑已将到了她咽喉,吓得她把话有咽了回去!

    好在西门吹雪那一剑没有刺出去,就是这样,纪晓芙也是花容失色,她本来略微发黑的脸色变的煞白:“啊,你是什么人?怎么敢夜闯春和宫?”大梦道人的重生大明超级奶爸